Zihin Yorgunluğunu Alan Çay

Malzemeler

10 adet kuru erik
10 adet kuru kayısı
10 adet hurma
1 çay kaşığı zencefil

Yapılışı ve Kullanım Şekli

Erik, kayısı ve hurma yıkanıp suda haşlanır. Daha sonra çekirdekleri çıkarılıp süzülür.
Blendırdan geçirdikten sonra zencefil tozu eklenir. Her sabah ve akşam 1 çorba kaşığı tüketilir.
5 gün devam edilir, istenildiği zaman tekrarlanabilir.

Faydaları:
* Hurma: Karaciğeri güçlendirir, enerji verir, diş etlerini kuvvetlendirir.
Kalsiyum açısından zengin olduğu için kemikleri güçlendirir. Bağırsakları çalıştırır.

* Erik: Bağırsakları çalıştırır. Romatizmaya ve kansızlığa iyi gelir, zihin yorgunluğunu giderir. Kalbi kuvvetlendirir.

* Kayısı: Hazmı kolaylaştırır, kansızlığa iyi gelir. Kabızlığı giderir. Cilde tazeilk verir. Sinirlerin yıpranmasını engeller.

* Zencefil: Mide, bağırsak gazı söktürür. İştah açar. Bedensel ve zihinsel gücü artırır. Soğuk algınlığına iyi gelir. Cinsel gücü artırır.


Tags: zihin yorgunluğunu alan çay, zihne iyi gelen çay, zihin rahatlatma, yorgunluğu alan çay, yorgunluk alan çay, yorgunluk çayı, dinlendiren çay, hurma faydaları, erik faydaları, kayısı faydaları, zencefil faydaları