31 Ağustos 2010 Salı

Şifalı Kaktüs Çayı



Dünya Sağlık Örgütü'nün (WHO) şifalı bitkiler arasında ilk sırada yer verdiği kaktüs çayı Türkiye'ye de geldi. Daha çok çölde yetişen kaktüs, gövdesini içeren nopal, bitkisel besin takviyesi, vitamin ve mineraller bakımından oldukça zengin bir bitki...

Kaktüs çayı sağlıklı yaşamı ilke edenler tarafından en çok tercih edilen bitkisel çaylar listesinde ilk sırada yer alıyor. Kaktüs çayının yapısında bol miktarda vitamin, mineral, doğal lif ve amino asitler bulunuyor. Sindirim sistemini düzenleyen kaktüs çayı, tokluk hissi yaratarak, iştahı kesiyor ve kilo kontrolünü sağlıyor, ayrıca kandaki şeker oranını da düzenliyor. Metabolizmanın işleyişini de düzenleyen kaktüs çayı, Türkiye'de ilk kez gurme kahve markası Robert's Coffee'lerde bulunuyor.

22 Mayıs 2010 Cumartesi

Soğuk Algınlığı Çayı -4



Soğuk Algınlığı Çayı -4

Malzemeler:
Tüm kök bitkilerden 3 adet olmak üzere, tarçın, zencefil, havlıcan, zerdeçal, karanfil,

muskat, yeni bahar, tane beyaz karabiber, tane kızamık şekeri.

Yapılışı ve Kullanım Şekli:
Tüm malzemeler temiz gazlı bezin içerisine konulur ve düğümlenir.
2 litre suda 15 dakika kaynatılır, suyundan içilir. Balla tatlandırılabilir. Günde 3 bardak

içilebillir.

Faydaları:

* Havlıcan: Vücuda kuvvet verir, balgam söktürür, öksürük ve bronşite faydalıdır.

* Zerdeçal: Balgam söktürür, öksürük ve bronşite iyi gelir.

* Karanfil: Ağrı kesicidir, mikropları öldürür, hazmı kolaylaştırır.

* Muskat Sindirimi kolaylaştırır, uyku düzensizliğini giderir.

* Karabiber: Protein, fosfor, kalsiyum ve A vitamini içerir.

Tags: soğuk algınlığına iyi gelen çay, soğuk algınlığı çayı, grip çayı, nezle çayı,

havlıcanın faydaları, zerdeçalın faydaları, karanfilin faydaları, muskatın faydaları,

karabiberin faydaları

Soğuk Algınlığı Çayı - 3


Soğuk Algınlığı Çayı - 3

Malzemeler:

1tutam kekik yaprağı
1 tutam ebegümeci kökü
1 tutam nane
1 tutam kuşburnu

Yapılışı ve Kullanım Şekli:
Tüm malzemeler çay gibi demlenir, 5 dakika bekletilir. Her gün taze olarak 2 fincan içilir.

Faydaları:
* Kekik Yaprağı: Antibiyotik etkisi vardır, bağışıklık sistemini kuvvetlendirir, soğuk

algınlığında etkilidir.

* Ebegümeci: İltihabı kurutur, göğsü yumuşatır, bronşite ve öksürüğe iyi gelir.

Tags: soğuk algınlığına iyi gelen çay, soğuk algınlığı çayı, grip çayı, nezle çayı, kekik

yaprağının faydaları, ebegümecinin faydaları

Soğuk Algınlığı Çayı - 2



Soğuk Algınlığı Çayı - 2

Malzemeler:
1 tutam kuşburnu
3 adet kakule
1 avuç kuru elma

Yapılışı ve Kullanım Şekli:
Tüm malzemeler 1 litre kaynar suda 5 dakika kaynatılır ve 10 dakika demlenir. Süzüldükten

sonra içilir ve aynı gün içerisinde tüketilir.

Faydaları:

* Kuşburnu: Gözlere iyi gelir, gücuda dirilik sağlar, C vitamini içerir.

* Kakule: Uyku verir, vücudu dinlendirir, keyif vericidir.

Tags: soğuk algınlığı çayı, nezle çayı, grip çayı, kuşburnu faydaları, kakule faydaları,

soğuk algınlığına çay

Soğuk Algınlığı Çayı - 1

Soğuk Algınlığı Çayı - 1

Malzemeler:
1 tutam ekinezya
1 tutam kuşburnu
1 tutam ıhlamur
1 tutam sinirli otu

Yapılışı ve Kullanım Şekli:
Bir büyük fincan kaynamış suya tüm bitkiler konulup 10 dakika demlenmesi sağlanır.
Aynı gün içinde 2 defa içilir.

Faydaları:
* Ekinezya: Bağışıklık sistemi için faydalıdır.

* Kuşburnu: C vitamini içerir.

* Ihlamur: Terletici etkiye sahiptir, bronşları yumuşatır. Uyku düzenleyicidir.

* Sinirli Otu: Doğal antibiyotiktir.


Tags: Soğuk algınlığı çayı, soğuk algınlığına iyi gelen çay, nezle çayı, grip çayı, gribe

iyi gelen çay, soğuk algınlığına iyi gelen çay, ekinezyanın faydaları, ıhlamurun faydaları,

sinirli otunun faydaları

Toksin Atıcı Çay



Toksin Atıcı Çay

Malzemeler:
1 kg ayva
1 demet maydanoz
1 tutam yeşil çay
5 limon
1 tutam nane

Yapılışı ve Kullanım Şekli

Ayvalar rendelenir ve süzülür.
Yeşil çay demlenir, limon yapraklarıyla servis yapılır.
Hergün 1 su bardağı içilir.

Faydaları:

* Ayva: Ciğere çok faydalıdır, mideyi kuvvetlendirir.

* Maydanoz: İdrar söktürür, vücudu terletir.

* Yeşil Çay: Toksinleri atar.


Tags: Toksin atıcı çay, toksin atan çay, ayva faydaları, maydanoz faydaları, yeşil çay faydaları,

Hazımsızlık Çayı 2



Malzemeler:
3 Çorba kaşığı sinameki
1 tatlı kaşığı nane
1 tatlı kaşığı kekik

Yapılışı ve Kullanım Şekli:

300 gr kaynar suda tüm malzemeler çay gibi demlenir.
5 dakika bekletilip aynı gün bitirilir. İhtiyaç duyulduğunda hergün 1 bardak içilir.