Form Çayı

Malzemeler:
1 çay kaşığı öğütülmüş çörek otu
1 çay kaşığı öğütülmüş üzüm çekirdeği
1 çay kaşığı öğütülmüş ısırgan tohumu
1 çay kaşığı öğütülmüş keten tohumu

Yapılışı ve Kullanım Şekli:

Her sabah kahvaltıdan 15 dakika önce az miktarda light yoğurda katılıp yenir.
İstenildiği kadar tüketilir.

Faydaları:

* Çörek otu: Hazmı kolaylaştırır, vücuda dinçlik ve kuvvet verir.

* Üzüm çekirdeği: Enerji verir, böbrek çalıştırır.

* Isırgan otu: Böbrek ve idrar yolları iltihaplarına iyi gelir.


Tags: form çayı, diyet çayı, diet çayı, çay ile zayıflayın, çay zayıflatır, zayıflatan çay, incelten çay, çörek otu faydaları, üzüm çekirdeği faydaları, ısırgan otu faydaları

Kolesterolü Düşüren Çay

Malzemeler

1 limon
1/2 demet maydanoz
1/2 demet nane
1 tutam adaçayı
1 tutam biberiye

Yapılışı ve Kullanım Şekli:
Maydanoz ve nane yıkanıp 10 dakika kaynatılır, içine biberiye, adaçayı ilave edilip 30 dakika bekletilir. Süzüldükten sonra limon suyu eklenip sabahları aç karnına 1 kahve fincanı içilir.
4 gün devam edilir, istenildiği zaman tekrarlanabilir.

Faydaları:
* Maydanoz: İdrar söktürür, yüksek tansiyonu düşürür, gaz giderici etkisi vardır.

* Nane: Mide bulantısına iyi gelir, gaz giderici etkisi vardır.

* Biberiye: Dolaşımı sağlar, sinir sistemini düzenler, damar sertliğine iyi gelir, gaz söktürür, nefes darlığına iyi gelir.

* Adaçayı: Mide ve bağırsak gazlarını giderir, hazmı kolaylaştırır. Bu çay aynı zamanda böbrekleri çalıştırır ve mide asidini dengeler.

Tags:
Kolesterolü düşüren çay, diabet çayı, diabete iyi gelen çay, diyabete iyi gelen çay, diyabete şifa, kolesterol düşüren çay, şifalı çay, maydanoz faydaları, nane faydaları, biberiye faydaları, adaçayı faydaları

Zihin Yorgunluğunu Alan Çay

Malzemeler

10 adet kuru erik
10 adet kuru kayısı
10 adet hurma
1 çay kaşığı zencefil

Yapılışı ve Kullanım Şekli

Erik, kayısı ve hurma yıkanıp suda haşlanır. Daha sonra çekirdekleri çıkarılıp süzülür.
Blendırdan geçirdikten sonra zencefil tozu eklenir. Her sabah ve akşam 1 çorba kaşığı tüketilir.
5 gün devam edilir, istenildiği zaman tekrarlanabilir.

Faydaları:
* Hurma: Karaciğeri güçlendirir, enerji verir, diş etlerini kuvvetlendirir.
Kalsiyum açısından zengin olduğu için kemikleri güçlendirir. Bağırsakları çalıştırır.

* Erik: Bağırsakları çalıştırır. Romatizmaya ve kansızlığa iyi gelir, zihin yorgunluğunu giderir. Kalbi kuvvetlendirir.

* Kayısı: Hazmı kolaylaştırır, kansızlığa iyi gelir. Kabızlığı giderir. Cilde tazeilk verir. Sinirlerin yıpranmasını engeller.

* Zencefil: Mide, bağırsak gazı söktürür. İştah açar. Bedensel ve zihinsel gücü artırır. Soğuk algınlığına iyi gelir. Cinsel gücü artırır.


Tags: zihin yorgunluğunu alan çay, zihne iyi gelen çay, zihin rahatlatma, yorgunluğu alan çay, yorgunluk alan çay, yorgunluk çayı, dinlendiren çay, hurma faydaları, erik faydaları, kayısı faydaları, zencefil faydaları